美国大学申请前一个暑假应该做什么？

暑假对很多学生来说，通常是一个休息、旅行或娱乐的时间。从紧张的课堂学习中解放出来，你可以很舒适地度过这个假期，比如和家人、朋友一起出去玩，或者窝在空调房间里刷美剧、打游戏......但暑假也可以是你为大学申请完成独特活动的好机会。

将暑假的一部分时间花在展现你的个性、热情、领导能力和求知欲的事情上，可以显著提高你被梦想大学录取的机会。

普林斯顿大学前招生官Sonnenberg曾负责审阅申请人材料，她建议说：“学生在暑假里最重要的事情是做他们喜欢的活动，”

“很难保证所有的暑期活动都会给招生官留下深刻印象，因此，活动的内在价值非常重要--无论是在学术方面还是在个人成长方面。建议你的暑假活动要追随你的兴趣、爱好和对专业探索的激情，这样的活动可以引出非常有趣的文书主题和故事，可以激发招生官对你的浓厚兴趣。”Sonnenberg说。

机构曾在《美本申请规划解读--活动规划》对活动规划做过详细解读，本文仅探讨5项特别值得尝试的暑假活动。

五项值得尝试的暑假活动

01、回馈社区--志愿者服务

志愿者服务是帮助学生连接社会、增进内在价值的极好载体。在暑假里做志愿者服务，回馈社区，也是改善大学申请的好方法。

老师说：“人最深层的满足来自于帮助他人成功，帮助世界变得更美好。”志愿者服务将帮助学生走出小我，融入更大的世界，获得更加深刻的内在价值和自我实现。

老师曾亲自组织和带领志愿者进行贫困地区支教和帮扶工作，感受并聆听志愿者心声。很多志愿者告诉老师，做志愿者服务，受益最大的不是被帮助者，而是志愿者本人。在服务期间，志愿者深刻感受到了自己的存在价值。

还有志愿者说，即便有一天一名不文，做一个支教的志愿者，都是幸福的。机构参与过孤儿院志愿服务的学员说自己太幸福了，通过活动，体会到爸爸妈妈的爱。参加过孤儿院志愿活动后，同学们更愿意投入到帮助他人、帮助社会的服务工作中。

志愿者服务的形式多样。从全球公益支教、盖房、捡拾海边垃圾到帮助社区孤寡老人，再到展览馆义务讲解员或引导员、动物收容所或保护组织的志愿者......机构建议同学们听从内心声音，选择自己最喜欢的服务对象及类别，长期投入，在服务中获得成长，而不是为了申请，蜻蜓点水般地应付了事。

02、打工或实习

在暑假里打工或实习不仅教会学生金钱的价值，也是极好的了解社会、提高学生时间管理和人际交往技能的机会，同时，学生还可籍此培养勤奋、主动性和责任感。

暑期工作可以是快餐厅打工、超市做促销员，也可以做实习生。只要这些工作符合你的兴趣并让你磨炼关键技能，都将对你有帮助。“没有白走的路，每一步都算数”，在面包店打过工的机构学生说，哪怕一个小面包店的经理，都需要非常好的沟通能力。而另一个在蛋糕店打工的同学说，问妈妈要钱总是不好意思，通过打工，自由赚钱自己花的感觉很爽。

我们强烈建议国内的学生可以尝试暑假打工。课外时间打零工在美国学生中并不稀奇，但在传统中国学生中非常少见。虽然大多数中国学生并不需要打工赚钱来维持自己的生活，但打工是非常好的人生经历，对打破招生官对中国学生的“刻板印象”非常有帮助。

对于暑假实习，我们建议最好贴合自己未来的专业方向，同时实习时间越长越好，因为工作经验也是需要一定时间才能积累的。

03、海量阅读与精读

许多大学重视有良好阅读习惯的学生。在暑假花一些时间阅读可以帮助你成长，书籍也可以作为大学申请文书和面试的重要话题，甚至有些大学申请文书的问题就是关于学生读过的书籍。

老师建议同学们透过阅读增强人文积累。美国尤其注重学生的通识教育和批判分析能力，大量阅读是批判性思考的前提条件。大量阅读还能帮助学生进一步体悟社会，明晰自己最想要成为什么样的人。

老师分享自己的阅读感受，她觉得每读一本文学作品，都帮助自己经历了不同的人生。比如读《销售员之死》、《Of Mice & Men》等等，都仿佛将自己带入了主人公当时的年代和生活场景。

好的书籍，是了解历史、社会、人文最好的窗口。机构某学员，在聊起自己对历史类书籍的感受时说，历史是增进同理心的最好办法。想象一下每一场战争后面，死亡战士家庭的那种心痛欲绝的感觉，让自己更加珍惜家庭。

我们建议学生在暑假阅读一些经典著作或阅读与专业探索有关的读物，只要能激发你的兴趣并促进个人成长的任何书籍都是有价值的。

04、跟从内心，去尝试自己想做的事情

能够展示你是谁，以及你对什么充满热情的暑假活动，对招生官会有强烈吸引力。这样的活动可以是你创办的俱乐部、掌握的新技能、编写的计算机程序、参加的某个比赛，或研究计划等等。

老师说：“任何表现出学生好奇心和求知欲的活动都是有益的。也许有同学想了解一下阿滋海默症，因为想帮助外公外婆；有同学想去探索一下广袤的星空；而另有同学对某个群体的平权活动感兴趣；还有同学想去爬山、拍微电影、吃遍网红餐厅、想造一艘船等等。所有这些活动都可以生动地向招生官展现学生的成长经历” 。

05、暑期学术课程及学术补充课程

美国许多大学或机构都在暑假为高中生提供了深入研究与大学专业相关的学科的机会，其中一些课程可以让学生获得高中和/或大学学分。例如，斯坦福大学数学营和人文营、西北大学新闻营、麻省理工学院LaunchX 创业营、布朗大学和康奈尔大学的大学预科课程等等。

这些类型的暑期课程非常适合打算就读顶尖学校或希望在申请中增加一些额外学术能力的学生。

有些暑期课程是具有高度竞争性的，如果能被录取并在学习中获得好的成绩或评价，在大学申请中确实会令人印象深刻，因为招生官知道，能被这些项目录取的学生其学术竞争力已经获得了证明。

除了大学举办的暑期夏校/夏令营外，还有一些在线课程网站也可供学生选择。这样的课程通常不是在线同步学习，学生可以根据自己的时间灵活安排，有些课程还可以获得高中/大学认可的学分，费用也比大学夏校便宜很多。

在线课程网站推荐：

1、https://www.khanacademy.org/

2、https://zh.coursera.org/

3、https://is.byu.edu/

4、https://globalonlineacademy.org/student-program/student-courses