上海三公备考：黄金期就这几个月！新手妈妈怎么规划、为啥这么火、要不要报班，一篇讲清楚

最近上海三公的报名一年比一年卷，不少新手妈妈来问：到底什么时候开始准备才不踩坑？犀牛教育在上海做三公规划积累了很多案例，今天把备考节奏和硬指标一次讲明白。 想系统了解上海三公规划，可以看看国际竞赛的相关介绍。

上海三公为什么这么卷

最近好多新手妈妈来问我：“听说上海三公学校三年级就要开始准备？真的假的？”“到底什么时候才是备考黄金期啊？”上海三公学校为何热度不减反增？三公竞争卷到“天花板” 应该怎么备考规划？很多妈妈自己研究了一段时间后发现：光靠家长翻帖子、蹲群信息，根本拼不过那些有专业老师带路的孩子。犀牛教育三公备考超全规划，三公辅导培训班，上海三公学校为何热度只增不减？PART 01三公，就是上海目前仅存的三所可以考试入学的公办学校，即上实、上外、浦外。三公招生范围广三公报名是面向全市学生的，没有区域户籍限制，英雄不问出处，有实力就能来；三公报名不占用其他机会，不会影响后续的公办对口、民办摇号，是相当于“提前批”的零风险选择；初高中一贯制直升免去校招中考焦虑由于高中自招名额有限，在学霸济济的初中，若非成绩靠前难获机会，那就要乖乖参加中考，减少了一点进名牌高中的机会。三公采用初中高中贯通的学制，只要内部直升考试通过，就能直接晋升高中部。高考一本率90%清北复交可冲中考的焦虑减少了，家长就可以极目远眺展望高考了，用“冲稳保”的梯度来看，考进三公，相当于一本保底、双一流较稳、清北复交可冲，实在是太让家长放心了。不盲目冲三公：考前必看PART 02虽然三公很香，但是Yuki老师不鼓励大家盲目地冲三公，毕竟没有完美的学校，只有合适的学校。1、学校压力大以上海市实验学校为例，十年一贯制学校，课程还是非常紧凑的，理科压力大，尤其是数学，需要学生具备较强的抗压能力和数学天赋。上外附中这两年抓外语+科创，在周围同学都尝试着搞竞赛的情况下，你专注于自己的世界肯定是不可能的，也会“被卷进去”2、高考成绩突出但不算顶尖这主要是因为对于顶尖牛娃来说，它们的目标是清北复交，大部分会选择竞赛保送，但三公在竞赛圈的成绩不太行，即便上外附中这两年加大了竞赛资源的投入，但初中和一线理，高中和四校相比，仍然存在差距。三公的头部出口也不够顶尖，985率虽高，但顶尖牛娃追的是清北复交，那么对于这些孩子来说，三公就不是最优选。3、并非100%直升率虽然三公学校内部直升比例挺大，但还是有一部分同学无法直升的，尤其是浦外。直升失败的学生就要参加中考，由于三公学校的课程设置和教学重点与普通学校有差异，需要额外加餐备考。4、备考成本高三公录取率特别低，想要进去，自然要从小学就开始准备，才能从众多竞争者中脱颖而出。新手备考三公规划PART 03备考三公建议以“四年级为分水岭”构建“素养筑基（1-3年级）能力突破（4年级）升学冲刺(5年级）”三阶模型。1-2年级：数学方面，目标拿到袋鼠数学的金奖，作为后续衔接 AMC8的学习非常必备；英语方面，自然拼读和原版绘本阅读是重点，词汇量达到500-1000词；科创方面，参加编程等级考试以及创意类的科创竞赛。3年级:数学可以用澳洲AMC作为过渡，后续衔接AMC8的考试；英语通过 KET考试，词汇量达到1500-1800，差不多上海中考水平；科创可以参加雏鹰杯。4年级：数学AMC8的第一次考试以HR为目标，也就是全球前5%：英语通过 PET或者直接开始主攻小托福，词汇量达到3800左右；科创方面参加明日科创之星比赛。5年级：校内平时成绩依旧很重要。数学AMC8在五年级的寒假取得1%成绩的最后机会；小托福在3月之前考出8504的分数；上海青少年科技创新大赛同步参加。另外需要尽快完成三公简历的制作、申请。三公备考辅导培训班PART 04犀牛教育针对三公申请的学生，开设了不同的班级辅导，AMC8竞赛和小托福作为三公冲刺的核心，每年开设超多班级，滚动开班~犀牛上海AMC8竞赛培训上课流程：1.学前测试基础(确定学习方案)，2.沟通学习目标(确定课程大纲)3.了解学生的学习能力(确定入班)4.开班前拉群沟通，提前通知学生上课时间5.课中知识点讲解(由犀牛竞赛导师主讲课程内容)6.课后巩固(老师后后布置作业，学生有任何问题由助力老师全力协助答疑解惑，必要时也会反馈学生导师)7.课后复盘(每个模块结束后，会针对本模块的知识复盘，看学生的掌握情况，有问题随时调整)小托福备考全程闭环，全套保障：精细化作业批改专属助教全程跟进，提醒孩子按时完成作业、统一收集批改，精准标注错题问题，同步授课老师，下节课针对性专项重讲，保证知识点吃透不留漏洞。每周词汇稳步积累每周固定安排专属词汇测试，课内外双向帮孩子高效夯实单词基础；词测后助教细致批改，同步出具专属学情反馈、个性化学习建议与下次学习规划，稳扎稳打提升语言功底。课后陪伴式托管课程结束后提供 2-3 小时自愿参加的课后托管服务，陪孩子完成当日作业、背诵巩固词汇；助教现场答疑解惑、辅导纠错，沉浸式陪伴式学习，减轻家长课后辅导压力。全真模考精准测评课程节点定期安排全真模拟考试，复刻真实考试环境，帮助孩子提前适应考试节奏、摸清自身真实水平；考后出具完整成绩报告与专属提分点评，清晰定位后续提升方向。犀牛教育三公辅导师资PART 05 AMC8数学竞赛教师团队：毕业于斯坦福、清华、复旦等名校，平均5年+AMC数学竞赛教学经验，独创“高频考点教学法”。2025年26名学员AMC8数学竞赛满分，83人进入AMC8数学竞赛全球前1%，深谙AMC8命题规律与三公数学选拔标准 。 小托福英语教师团队：ETS官方认证师资，深耕小托福命题研究，擅长听说读写综合提分，累计助力500+学员小托福突破850+，贴合三公英语面试评分标准 。蔡老师 | 雅思8分古再努尔 | 教龄八年胡老师 | TKT证书刘老师 | 华威大学于老师 | 墨大教龄11年张老师 | 悉尼大学犀牛教育在 上海，徐汇、浦东、黄浦、闵行 等9大校区方便家长选择。三公备考辅导培训添加

三公录取看重哪些硬指标

这部分家长可以结合孩子当前年级对照着看，有不清楚的地方，直接找犀牛老师一对一聊聊更省心。

关于上海三公，家长也可以参考留学申请里的系统说明，对照孩子情况做规划。

几年级开始准备最合适

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AMC8和小托福怎么成为三公敲门砖

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犀牛教育三公规划怎么帮孩子

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家长最关心的几个问题

把大家问得最多的几个问题整理在下面，如果还想了解更具体的上海三公安排，欢迎通过文末方式联系犀牛国际教育。

Q1：上海三公到底看重哪些硬指标？

面单和面谈里，AMC8成绩、小托福分数、校内荣誉是出现频率最高的几样。尤其是AMC8 20分以上，几乎是头部简历的标配。

Q2：几年级开始准备三公不算晚？

普遍以四年级为分水岭，1-3年级做素养筑基，4年级能力突破，5年级升学冲刺。越早规划，留给竞赛出成绩的时间越充裕。

Q3：AMC8和小托福要考到多少分才有竞争力？

小托福850+、AMC8二十多分组合，上岸概率明显更高。不同三公侧重点略有差异，但数学和英语双线都不能偏。

Q4：普娃冲三公现实吗？

现实，但要讲策略。犀牛教育更建议先把数学思维和英语底子打牢，再用竞赛成绩做差异化，而不是硬冲不适合的赛道。

Q5：犀牛的三公规划具体怎么落地？

先做能力前测，再匹配AMC8和小托福班型，配班主任和助教全程跟盯，把备考拆成可执行的每周动作。

犀牛教育，陪孩子把目标变成录取

如果孩子准备冲上海三公备考：黄金期就这几个月！新手妈妈怎么规划、为啥这么火、要不要报班，一篇讲清楚，或者想做一份一对一的竞赛/课程规划，直接联系犀牛教育咨询电话 13122382739（同微信），老师会根据孩子基础给建议，不用先交钱。犀牛国际教育在北上广深等30+城市有线下校区，异地也能上总部师资的线上课。