2026三公备考全攻略：时间轴+面单数据+上岸两大支撑，附上海本地辅导班

2026 年三公备考已悄然拉开帷幕，精准把握时间节奏、读懂面单数据背后的录取逻辑、熟悉网申细节，是通向上外附中、上海实验、浦外三所神仙学校的关键三步。打算冲刺三公的家长一定要早早规划。

2026三公时间轴

4 月初启动网报：关注招生简章、登录官网填报名表（基本信息、获奖、成绩）、上传简历和佐证材料。4 月中下旬面谈评估：上实面谈加综合评估侧重理科逻辑和跳级适应；上外人机对话新增限时答题，看重多语种潜力和科创思维；浦外机考侧重外语听力速记和寄宿适应，部分含数学英语笔试。4 月底查录取：签调档同意书即放弃民办摇号和公办验证；按流程完成入学。

上岸三公核心配置

硬性门槛：数学 AMC8 20 分加（低龄 Pre-AMC8 需 15 分加）、思维 100、全小数等竞赛奖；英语小托福 850 加（2025 卓越线升至 865）、PET 优秀或 FCE 通过；科创蓝桥杯、NOIP 或校级以上项目。软性竞争力：四五年级全优（尤其数学英语）、三星章或优秀少先队员；古诗文征文获奖、国际象棋特长（浦外重点）。

录取数据解析

据悉今年报名近 6 万人、录取仅 930 人，报录比跌至 15% 以下。核心原因：SMK 和 Q 班集体哑火，往年牛蛙早握船票，今年一张没拿到，三公成小升初唯一公开选拔通道，这也是 2026 史无前例爆火的底层逻辑。

想系统准备小托福语言培训，或对照AMC8竞赛规划，建议提前半年启动。更多犀牛信息，见犀牛国际教育主页。

犀牛上海三公辅导怎么安排

犀牛是上海本地最早做三公备考的专业机构，推定向三公培训课程，分科目分阶段突破，贴合三公考纲，开 AMC8 和小托福辅导。AMC8 的 Pre-AMC8 全程班 120 课时适合 3到5 年级基础弱，从最基础讲起；AMC8 全程班 110 课时含基础强化冲刺，适合 4到5 年级零基础。小托福 ETS 认证师资教龄超 5 年，全套听力语法阅读专项加真题模考加督学。

1到2 年级袋鼠 L1 加 KET 预备；3到4 年级 Pre-AMC8 科创加小托福基础提升；4到5 年级 AMC8 强化冲刺加小托福强化冲刺。校区广可就近，远或没时间可选线上同步可回放。

三公爆火更要早规划

2026 三公史无前例爆火，报录比跌到 15% 以下，核心原因是往年那些暗语船票今年集体哑火，三公成了小升初唯一公开选拔通道。这种情况下更要把数学（AMC8）和英语（小托福）两块硬门槛提前半年到一年准备。犀牛的定向三公课程分阶段分科目突破，贴合三公考纲，校区广可就近，远或没时间选线上同步可回放。早规划的孩子，面单和录取的把握明显更大。

家长最关心的几个问题

问：2026三公什么时候网报？

4 月初启动网报，4 月中下旬面谈评估，4 月底查录取签调档同意书。

问：三公硬门槛是什么？

数学 AMC8 20 分加、英语小托福 850 加（卓越线 865）、科创奖项，加四五年级全优。

问：犀牛三公辅导含什么？

定向三公课程，分 AMC8 和小托福辅导，按年级分阶段突破，贴合三公考纲。

问：1-2年级怎么准备三公？

袋鼠 L1 加 KET 预备班打基础，培养数学兴趣和英语语感，不急着冲难。

问：小托福850分要多久？

需 3500到4500 词汇加系统语法听力，一般提前 1到2 年准备更从容。

如果孩子正在给孩子规划竞赛或国际课程，欢迎直接联系犀牛教育做一对一诊断。我们会根据孩子当前的年级、基础和目标院校，给出一份真正可落地的学习路径，不打无准备之仗。垂询方式：咨询电话 13122382739（同微信）。