上海三公（上外附中、上实、浦外）是家长心中的顶流，想冲三公却不知从哪下手？核心就一句话：数英双向赋能。AMC8和小托福是三公简历里最硬的两块砝码，规划清楚了事半功倍，乱报班只会白花钱。

上海三公香在哪

免中考压力，上实约90%直升高中，上外附中保送加出国双优势，浦外直升通道畅通。无户籍学籍限制，多一次升学机会，性价比高。三公的吸引力摆在那，竞争自然也白热化。

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备考核心：数英双向

英语保下限，三公看重英语，上岸孩子多有小托福850加；数学探上限，很多孩子靠优异AMC8证明理科能力；再加科创特长弯道超车。三条线里至少两条得出彩，简历才立得住。

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分年级时间表

1到2年级兴趣启蒙、玩数独七巧板、袋鼠入门；3到4年级系统学AMC8、小托福冲800加；5年级上学期完成小托福、整理证书、练面试。节奏卡准了，五年级不会手忙脚乱。

犀牛三公课程

设面单专项和AMC8加小托福三公培训，数学从三年级准备，先用Pre-AMC8衔接，四五年级冲AMC8前1%。KET/PET/小托福阶梯式语培。课程按三公的筛选逻辑设计，不是普通竞赛班换个名。

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校区与服务

浦东、闵行、徐汇、黄浦等八大校区，3到8人小班或一对一，线上线下同步可回放。教研团队多年打磨，助力提升竞争力。三公面试很看表达和综合素质，光有分数不够，课程里也有对应训练。

家长常见疑问（FAQ）

Q1：三公看重什么？

数英双向，AMC8前5%到前1%加小托福850加是常见配置。

Q2：几年级开始准备三公？

1到2年级启蒙，3到4年级关键冲刺期，5年级最后冲。

Q3：犀牛三公班怎么上？

面单专项加AMC8小托福双线，小班或一对一。

Q4：小托福要多少分？

普遍目标850加，是头部国际学校和三公的常见门槛。

Q5：怎么咨询三公课程？

联系文末咨询电话，老师按孩子年级给双线方案。

很多家长关心到底要不要报班，其实关键看孩子的薄弱环节是否清晰。如果刷真题时发现某一类题型反复出错，比如数论里的整除与余数、组合里的计数分类，这类问题靠自己摸索效率很低，有老师带着把方法串起来，往往几节课就能把盲区补上。竞赛备考拼的不是刷题量，而是把有限时间花在最能提分的地方。与其在题海里打转，不如先把知识网络里那几个缺口补牢，效率会高得多。

最后提醒一句，竞赛备考最忌讳的是焦虑式刷题。每天固定一个安静的时段，按自己的节奏把知识点过一遍、把错题理一遍，比临考突击有效得多。家长能做的，是帮孩子把资料备齐、把节奏稳住，剩下的交给专业老师和时间。孩子的状态比刷了几套题更重要，情绪稳了，发挥才稳。

说到底，选对路径比埋头苦学更关键。同样的时间，放在孩子真正卡点的地方，和平均分配去刷题，结果天差地别。这也是为什么越来越多理性的家长愿意把孩子交给专业机构——不是图省事，而是把有限的时间换成更确定的进步。方向对了，努力才有意义。

想在以上方向拿到更稳的结果，建议尽早做一份个性化规划。现在联系咨询电话 13122382739（同微信），可以预约入班测评、领取对应科目的备考资料包，由顾问老师结合孩子当前基础与年级，给出具体的班型与学习节奏建议。